In de wereld van gamen
Gamen is een leuk en waardevol onderdeel van het leven, zolang het in balans is met slaap, school en sociale contacten.
INTRO
Ze ontspannen, leren, groeien en blijven in contact met vrienden.
Om goed te begrijpen wat gamen betekent, moeten we kijken naar de wereld erachter.
Feiten: WIST-JE-DAT (CIJFERBANNER)
Uit onderzoeken van Trimbos en de UvA blijkt dat gamen cognitieve vaardigheden kan versterken, zoals probleemoplossend vermogen, focus, creativiteit, ruimtelijk inzicht en doorzettingsvermogen.
Is het nodig dat ik zelf actief online of in games ben?
Je hoeft geen gamer, influencer of expert te worden. Meedoen is niet verplicht, meebewegen wel.
Wat helpt:
- Af en toe meekijken
- Vragen stellen
- Interesse tonen in hoe iets werkt
Veel jongeren vinden het juist leuk om uit te leggen hoe games, apps of platforms werken. Dat geeft hen een gevoel van erkenning en vertrouwen.
Interesse werkt vaak beter dan controle.
En: jongeren vertellen meestal méér dan je denkt, als ze merken dat je echt luistert.
Wat jongeren uit gamen halen
VEELGESTELDE VRAGEN
De drie vragen die ouders het meest stellen.
Vraag 1: Mijn kind gamet veel. Moet ik me zorgen maken?
Antwoord
Kijk naar balans, niet naar het aantal uren.
Let vooral op:
• slapen
• school / huiswerk
• sociale contacten
• stemming en irritatie
Als deze onderdelen goed blijven lopen, is er meestal weinig aan de hand.
Bij zorgen kun je altijd laagdrempelig contact opnemen met Jellinek.
jellinek.nl
Quote (mag als klein blokje worden weergegeven):
“We vroegen het aan Marloes Jonkers, schermtijdcoach: Kinderen leren het beste omgaan met schermen als ouders duidelijke, realistische afspraken maken en zelf het voorbeeld geven.”
marloesjonker.nl
vraag 2: Waarom is stoppen soms zo moeilijk?
Antwoord
Veel games bestaan uit rondes, teams en gezamenlijke missies.
Halverwege stoppen voelt voor jongeren alsof ze hun team in de steek laten.
Wat kun je doen:
Vraag: “Hoe lang duurt dit potje?”
Spreek samen af wanneer het laatste potje start.
Geef tien minuten van tevoren een seintje.
Vraag 3: Hoe maak ik afspraken die echt werken?
Antwoord
Maak afspraken samen vanaf een jaar of 8.
Schrijf afspraken op een vaste plek op.
Laat jongeren meedenken over regels en consequenties.
Plan vaste gamemomenten in.
Evalueer één keer per week wat wel en niet werkte.
Verwijzing:
Voor een downloadbaar afsprakenplan kun je terecht bij Jellinek.
Waarom stoppen midden in het potje lastig is
Het voelt voor hen sociaal en emotioneel als een moment waarop ze niet zomaar kunnen weggaan.
HOE PRAAT JE OVER GAMEN (MODEL)
In gesprek over gamen
Het Nederlands Videogame Instituut (NVGI) gebruikt gamelogica om gesprekken met jongeren makkelijker te maken.
De vijf stappen (kort)
Stap 1 – Eerst kijken, dan praten (Horizon Watcher)
Stap 2 – Maak verwachtingen duidelijk (Batman: voorbereid op het onverwachte)
Stap 3 – Toon interesse (Mass Effect: de Normandy, crew leren kennen)
Stap 4 – Probeer het zelf eens (Unravel 2: samenwerken)
Stap 5 – Gebruik de kracht van gamen (Halo: leiderschap, focus)
Door met mijn kinderen mee te spelen, ben ik veel beter gaan begrijpen wat ze leuk vinden en waar ze tegenaan lopen.
Kleine uitnodiging
Speel of kijk deze week één keer mee. Niet om te sturen, maar om te begrijpen
MINI-CHALLENGE
Speel een rondje samen
Opdracht
Speel tien tot vijftien minuten mee.
Stel daarna één van deze vragen:
Wat vind jij hier leuk aan?
Met wie speel jij dit normaal?
Hoe voel je je na het gamen?
Extra bronnen
Meer weten over gamen?